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いよいよ、日焼け止めが必須の季節に突入しました。 紫外線対策は老若男女問わず、絶対にすべきです。 紫外線は、お肌悩みのシミやシワの原因になるだけではなく、ひどい場合は皮膚がんにまで及びます。だから、紫外線をしっかり、長時間ブロックしておくことが大切です。 「まだ日焼け止めを買っていない！」という方は、ぜひ最後までご覧ください。 日焼け止めにも種類があり、ケミカルタイプ（紫外線吸収剤）とノンケミカルタイプ（紫外線散乱剤）があります。ケミカルタイプは成分が化学反応を起こして、紫外線からお肌を守ります。 今回はノンケミカルタイプ（紫外線吸収剤）について、おすすめのノンケミカルの日焼け止めについてお話していきます。 ノンケミカル日焼け止めとは？ ノンケミカルは紫外線吸収剤のことで、 ・酸化チタン ・酸化亜鉛 ・酸化鉄 ・酸化セリウム などのことを指します。 これらの成分がお肌の壁やヴェールとなって、紫外線を肌の上で跳ね返し、散乱させることで、紫外線をブロックしています。 ノンケミカルのメリット ・お肌への負担が少ない ・幅広い波長までブロックできる ・効果が長持ち ノンケミカルは、紫外線を反射させても熱や刺激が少なく、こすったり汗で流れ落ちたりしなければ、塗り直しをする必要がないので、ノンケミカルに比べるとお肌に優しいのがメリットです。 ノンケミカルのデメリット ・使用感 ・紫外線防御力 商品改良されているものの、配合成分の関係から、ケミカルタイプに比べると劣ってしまいます。お肌に極力やさしいものを探したいという方は、ノンケミカル日焼け止めがおすすめです。 ノンケミカル日焼け止めの選び方 ノンケミカルタイプの日焼け止めは必ず、パッケージに「紫外線吸収剤不使用」や「ノンケミカル」と記載されています。これから日焼け止めを購入するという方は、ぜひ、パッケージをチェックしてみてください。 今までのノンケミカルタイプの日焼け止めは、使用感がいまいちで、白浮きしやすい、紫外線ブロック力が低いのが特徴的でした。 でも最近では、商品改良も進んでいるので、SPFやPAが高く、塗り心地が良いものもたくさん発売されています。 紫外線ブロック力をチェック 時期によってはSPFやPAが低いものでも問題ありませんが、塗り方次第で表記に書かれているブロック力に満たない場合があります。そう考えると、できるだけ高いブロック力のあるものを選んだ方が良いでしょう。 自分好みのテクスチャ …

今では、男性も美容を意識してスキンケアを行うことが当たり前になってきています。そのため、メンズ化粧水の種類も増えてきました。では、男性は化粧水をどうやって選べばよいのでしょうか？そこで今回は、男性の化粧水の選び方についてご紹介します。 男性の肌の特徴 一般的に、男性の肌は女性に比べて、水分量が60～70％程度と少ない、皮脂量が2倍前後多いという特徴があります。 そのため、男性は毛穴が目立ちやすい傾向にあります。 また、男性は、女性ホルモンが分泌されないので、女性の肌に比べると柔らかさに欠けています。 だから、メンズ向けの化粧水の選び方は、しっかりと保湿ができること、過剰な皮脂のコントロールができることを意識して選びましょう。 しかし、肌質は人それぞれなので、まずは自分自身の肌質を知ることが大切です。 さらに、男性も女性と同じく、水分量、皮脂量、セラミドやコラーゲンなど若さにとって必要なさまざまな成分が、年齢とともに減少します。 だから、男性も、年齢を重ねれば重ねるほど、良質なエイジングケア化粧品成分を使った化粧水を選ぶことが必要です。 また、男性のスキンケアは、水溶性成分がほとんどの化粧水だけでは水分の蒸発を防ぐ油溶性成分が不足して、保湿が十分でない場合もあります。 男性であっても、冬場や肌状態で、美容液や保湿クリームを使う必要性があります。 男性の化粧水の選び方 男性も、肌悩みや肌質、年齢や肌老化の状態を考えて化粧水を選ぶことが大切です。 乾燥肌、インナードライ肌、混合肌の場合は、保湿力を重視して化粧水を選ぶことがポイントです。 保湿力の高い成分の代表はセラミドですが、セラミドは油溶性の成分のため、化粧水にはあまり高濃度で配合されることはありません。 ただし、ユズセラミドやグルコシルセラミドは水溶性なので化粧水とも相性のよい成分です。それ以外のおすすめの保湿成分は、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、コラーゲンなどです。 敏感肌の場合は、より優しい化粧水がおすすめなので、アルコールなど刺激がある成分は避けましょう。 また、化粧水だけでなく乳液や保湿クリームを使うことをおすすめします。 脂性肌の場合には、皮脂の分泌をコントロールし、抗酸化やコラーゲンの生成を促すなど、さまざまな作用を持つビタミンC誘導体配合の化粧水がおすすめです。 ビタミンC誘導体の中でも、従来のビタミンC誘導体よりも浸透力がある両親媒性ビタミンC誘導体APPS、セラミドを増やす3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸がおすすめです。 ただし、ビタミンC誘導体は、刺激があるので、敏感肌や乾燥がきつい場合は避けたほうがよいでしょう。 男性のエイジングケアにおすすめの成分は、水溶性のアミノ酸誘導体のナールスゲンです。 コラーゲン、エラスチン、HSP47の生成をサポートします。 また、表皮の角質層で抗酸化成分グルタチオンを増やしたり、紫外線によるダメージから線維芽細胞を守り光老化を抑制するはたらきもあります。 さらに、シミを防ぐヒートショックプロテイン70やヒアルロン酸の産生を増やすこともわかってきました。 刺激性もなく、化粧水となじみがよいので男性のエイジングケア化粧水でもおすすめの成分です。 ほかにも化粧水と相性のよいエイジングケア化粧品成分には、ナイアシンアミド、フラーレン、アスタキサンチン、プラセンタエキス、ビタミンE誘導体などがあります。 まとめ 男性が化粧水を選ぶためには、肌についての知識や化粧水の知識を身につけ、自分の肌質や肌状態、化粧品成分のはたらきを知ることが大切です。 自分に合った化粧水で、男性もエイジングケアを心がけましょう。

お肌が敏感な方にとって美容液はとても大切なスキンケア化粧品の一つ。 たくさんの美容液の中から自分にぴったりの商品を見つけるのは、どんな肌質の方でも難しいですが、敏感肌の方はとくに難しいのではないでしょうか？ とはいえ、美容液はは高価なものも多いので、できるだけ失敗したくないところ。 そこで今日は、できるだけ失敗を防ぐために、敏感肌美容液の選び方の３つのポイントをお伝えします。 ３つの保湿のうち「水分保持」ができるものを選ぶ 敏感肌はバリア機能が低下し、お肌の水分を保持する機能が弱くなっています。 そのため、水分をしっかり保持する成分が入った美容液を選びましょう。 保湿には次の3つのはたらきがあります。 お肌に水分を与える（Give Water） お肌の水分を保持する（Keep Water） お肌の水分の蒸発を防ぐ（Cover Water） この３つのはたらきが全て必要ですが、美容液が得意なのはお肌の水分を保持することです。 水分を保持する成分は、水に溶けやすいものと油に溶けやすいものがありますが、しっかり水分をキープするためには、どちらもバランスよく配合された美容液を選びましょう。 おすすめ成分は、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、ヒト型セラミド、ユズセラミド、アミノ酸などです。 刺激になる可能性がある成分は避ける 敏感肌はバリア機能が低下しているので、刺激に弱くなっています。 そのため、刺激になる可能性がある成分が入っていないか、配合量が少ないものを選びましょう。 いくら効果が高い美容液でも、刺激の強い成分が入っている美容液を毎日使うことで、逆にお肌にダメージを与えることになってしまうこともあります。 具体的に気を付けたいのは次のような成分です。 ・アルコール（エタノール） ・香料 ・着色料 ・PG、DPG ・保存料 ・高濃度のビタミンC誘導体 ・ビタミンA誘導体 また、成分以外にも、オーガニックや自然派のイメージに騙されないことも大切。 …

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